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2008年09月24日
ダイエットの秋
やう゛ぁい！
９０㌔の大台に乗りそう！ΣΣ(ﾟдﾟlll)ｽﾞｶﾞｰﾝ!!
と、いうことで走ることにしました＾＾
今回のダイエットアイテムはこちら↓
仕事を早めに切り上げて（おい！ｗ）バーム飲んでから走ります＾＾
ｇｏ！ε=ε=ε=┏(・＿・)┛
初回だから興津のマックス○リューでＵターン！(*^_^*)
ナポレオン・ポッチーさんち前を通り、帰りました＾＾
帰って即、体重計に乗りました＾＾
たった一時間走って１．３㌔減！
これは毎日続けよう！（たぶんｗ）
走った後の百草水はムチャうまい！！
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Posted by つぼひ at 18:06│Comments(12)
│ダイエットの日々
この記事へのコメント
私も密かにGreeやりながら自転車こぎやってます。
でも、筋肉がつきやすいのか痩せません・・・あ、いいわけです。
本当は食べてます（笑）
でも、筋肉がつきやすいのか痩せません・・・あ、いいわけです。
本当は食べてます（笑）
Posted by ぶにゃにゃん
at 2008年09月24日 20:02
at 2008年09月24日 20:02＞ぶにゃにゃんさん
こんばんわ～＾＾
秋はホント危険なシーズンですね＾＾；
私も今飲んでます＾＾；
こんばんわ～＾＾
秋はホント危険なシーズンですね＾＾；
私も今飲んでます＾＾；
Posted by つぼひ at 2008年09月24日 21:39
ご無沙汰しております。
29日からモチヅキのワインバーオープンですよ☆
ｳﾌﾌ 悪魔のささやき。
つぼひさんは、ノニしか飲ませないわよ~!!
29日からモチヅキのワインバーオープンですよ☆
ｳﾌﾌ 悪魔のささやき。
つぼひさんは、ノニしか飲ませないわよ~!!
Posted by Vin妻 at 2008年09月24日 22:21
続ければきっと・・・
走った後の百草水もいいですが
ビールはもっとうまいかも(￣ｰ￣)ﾆﾔ...
走った後の百草水もいいですが
ビールはもっとうまいかも(￣ｰ￣)ﾆﾔ...
Posted by ク～兄 at 2008年09月24日 23:00
走ったあとはシメイのビールが美味しいですよ～（笑）
Posted by りくとくん at 2008年09月24日 23:06
おいらも始めましたよ～～～！
でもまだ走れません（無理）
ボチボチやっていきま～す★ミ
でもまだ走れません（無理）
ボチボチやっていきま～す★ミ
Posted by rakutai 楽体 at 2008年09月24日 23:32
at 2008年09月24日 23:32ダイエットねたは食いつきいいですよ～私。
ホントに？一時間走っただけで？でも私・・・走れません。ご近所さんにご迷惑かけそう。
朝バナナダイエットで、モリクミさん痩せていますよね。私も始めました。
でも・・・私、バナナ苦手。
ちょっと百草水、気になるんですが～
ホントに？一時間走っただけで？でも私・・・走れません。ご近所さんにご迷惑かけそう。
朝バナナダイエットで、モリクミさん痩せていますよね。私も始めました。
でも・・・私、バナナ苦手。
ちょっと百草水、気になるんですが～
Posted by みぃ at 2008年09月25日 00:27
at 2008年09月25日 00:27忘れていましたがオイラもダイエッタｰです・・。
もともとポニョだったんで・・・
半年で9キロやせましたが・・・ 現在はリバウンド気味です・・。(^^；
もともとポニョだったんで・・・
半年で9キロやせましたが・・・ 現在はリバウンド気味です・・。(^^；
Posted by ひで。 at 2008年09月25日 02:13
at 2008年09月25日 02:13＞ｖｉｎ妻さん
の、のに～！ｗ
ノニってなんです？( ﾟρﾟ )
＞ク～兄さん
こんちわ～＾＾
続けてビール飲みましたｗ
走った意味がぁ～；；
＞りくとくん
こんちわ～＾＾
悪魔や～悪魔のささやきや～；；
＞楽体さん
こんちわ～＾＾
お互い難関の多いシーズンですので
乗り切りましょうｗ
＞みぃさん
こんちわ～＾＾
百草水はなかむさんとこで
爆発的人気商品ですよ＾＾
＞ひで。さん
こんちわ～＾＾
秋は危険なシーズンですもんね＾＾
冬は冬眠に入りたいですｗ
の、のに～！ｗ
ノニってなんです？( ﾟρﾟ )
＞ク～兄さん
こんちわ～＾＾
続けてビール飲みましたｗ
走った意味がぁ～；；
＞りくとくん
こんちわ～＾＾
悪魔や～悪魔のささやきや～；；
＞楽体さん
こんちわ～＾＾
お互い難関の多いシーズンですので
乗り切りましょうｗ
＞みぃさん
こんちわ～＾＾
百草水はなかむさんとこで
爆発的人気商品ですよ＾＾
＞ひで。さん
こんちわ～＾＾
秋は危険なシーズンですもんね＾＾
冬は冬眠に入りたいですｗ
Posted by つぼひ at 2008年09月25日 12:20
コメント返し終わったところでコメント(^_^;)
私も大会が迫ってて走らなきゃ汗汗汗
VAAMは作って飲むと甘すぎちゃいません？
スポーツドリンクも中途半端な運動だと糖分で逆効果という話も(-_-;)
私も大会が迫ってて走らなきゃ汗汗汗
VAAMは作って飲むと甘すぎちゃいません？
スポーツドリンクも中途半端な運動だと糖分で逆効果という話も(-_-;)
Posted by アペゼ at 2008年09月25日 12:29
at 2008年09月25日 12:29コメントありがとございます～ユニークな入居者でいっぱいなんですよ～
(＠_＠;)
まだまだ紹介したいので、時々見てやって下さい<m(__)m>
かけ声ダイエット？ばかりの私ですけど、一番楽なバナナダイエット
始めました（＾－＾）
お互い成果発表できるよう、頑張りましょうー
(＠_＠;)
まだまだ紹介したいので、時々見てやって下さい<m(__)m>
かけ声ダイエット？ばかりの私ですけど、一番楽なバナナダイエット
始めました（＾－＾）
お互い成果発表できるよう、頑張りましょうー
Posted by ルクサンブール at 2008年09月25日 16:41
at 2008年09月25日 16:41＞アペゼさん
こんばんわ～＾＾
大会？
なんの？
その分走れば大丈夫！ｗ
＞ルクサンブールさん
こんばんわ～＾＾
バナナダイエット流行ってるみたいですね＾＾
ぢつは私、バナナニガテなんです・・・
こんばんわ～＾＾
大会？
なんの？
その分走れば大丈夫！ｗ
＞ルクサンブールさん
こんばんわ～＾＾
バナナダイエット流行ってるみたいですね＾＾
ぢつは私、バナナニガテなんです・・・
Posted by つぼひ at 2008年09月25日 20:27
at 2008年09月25日 20:27
